减肥养颜喝什么茶较有效

2023-12-03 23:29发布

我因为工作的关系经常作息不规律,从前一段时候开始就感到有便秘的现象而且脸上也长了很多小痘痘,家人怀疑是身体里面有毒素了自己去药房买了一些排毒胶囊回来吃也不见有好转。喝什么茶排毒养颜又减肥?

我因为工作的关系经常作息不规律,从前一段时候开始就感到有便秘的现象而且脸上也长了很多小痘痘,家人怀疑是身体里面有毒素了自己去药房买了一些排毒胶囊回来吃也不见有好转。喝什么茶排毒养颜又减肥?
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病情分析:普洱茶是云南特产的一种常见的浓茶,具有减肥以及通便润肠的功效,对肠道蠕动有很好的帮助,爱吃甜食以及爱吃油腻的人群十分适用。菊花茶也是日常中很常见的一种花茶,菊花在中医上就有解毒、清热、清肝明目的功效,假如担心菊花茶的凉性,可以在喝的时候可以加一些红枣以及枸杞,对于女生就是一种很好的补血养身茶。山楂茶喝下去感觉微酸,对肠胃的消化功能有很好的帮助,具有消食止渴、化痰利尿、疏通血管等很多的排毒养颜功效,可以有效地降低体内的胆固醇,是一种可以长期喝的保健茶类。

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