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香菜柠檬水能减肥吗
香菜柠檬水能减肥吗
2023-12-04 05:20
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喝柠檬香菜水混合水;对身体有益还是有害;有益的话具有哪些功效,有害的话具体哪些?谢谢
喝柠檬香菜水混合水;对身体有益还是有害;有益的话具有哪些功效,有害的话具体哪些?谢谢
1条回答
lyly 匿名用户
2023-12-04 05:32
病情分析:柠檬色泽橙黄、气味芬芳,是一种营养极高的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸,被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外,还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。柠檬含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效,经常喝柠檬水,可以补充维生素C。
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