茶可以消除人体的疲劳，促进人体的新陈代谢。而且其富含的维生素可以维护人体的心血管系统，还有着维持心脏、消化系统正常工作的作用。经常饮用，可以提供人体所需要的微量元素。还可以抑制恶性肿瘤，降低患癌症的概...
茶可以消除人体的疲劳，促进人体的新陈代谢。而且其富含的维生素可以维护人体的心血管系统，还有着维持心脏、消化系统正常工作的作用。经常饮用，可以提供人体所需要的微量元素。还可以抑制恶性肿瘤，降低患癌症的概率，因为有研究表明饮茶可以抑制癌细胞的生长。因为茶中富含维生素E，因此常喝茶可以缓解细胞的衰老情况，有着美容养颜抗衰老的作用。此外，饮茶还可以防止心脑血管动脉的硬化，预防高血压和脑血栓的产生，因为茶叶中富含氟类物质，它还可以预防龋齿的产生，补充人体需要的微量元素，而且茶叶中的鞣类组织还可以与细菌蛋白质结合，从而有预防口腔炎咽喉炎等口腔疾病，肠胃炎痢疾等消化道疾病。
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