紫外线是导致皮肤变黑的主要原因之一。长时间暴露在阳光下，尤其是在没有防护措施的情况下，会使皮肤受到伤害，导致色素沉着和皮肤变黑。因此，使用SPF30或更高的防晒霜是非常重要的。此外，尽量避免在阳光最强...
紫外线是导致皮肤变黑的主要原因之一。长时间暴露在阳光下，尤其是在没有防护措施的情况下，会使皮肤受到伤害，导致色素沉着和皮肤变黑。因此，使用SPF30或更高的防晒霜是非常重要的。此外，尽量避免在阳光最强烈的时候（通常是上午10点到下午4点）外出，如果必须外出，记得带上遮阳帽和太阳镜。这样可以有效地阻挡紫外线对皮肤的伤害。
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