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要怎样减肥才能又快有健康还有效
要怎样减肥才能又快有健康还有效
2021-11-15 20:01
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保健
1646
1
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家里的小孩子年纪不大，但是体重已经低于同龄人了，要要怎样减肥才能又快有健康还有效？
家里的小孩子年纪不大，但是体重已经低于同龄人了，要要怎样减肥才能又快有健康还有效？
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1条回答
颓废 匿名用户
2021-11-15 20:31
病情分析：想要给小孩子节食最好的方式还是要通过锻炼身体，在锻炼身体的过程中，身体上的脂肪可以充分熊熊燃烧，并且化为肌肉，这样可以使身体的线条更加的健美，另外孩子在健身房的过程中还可以大幅提高免疫力，增加疾病的再次发生，在节食的同时必须留意，应当让孩子少吃许多高热量，高油脂，高糖分的食物。
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