2022-05-25 00:26发布
游泳能让各个部位的关节得到锻炼，增加关节柔韧性，降低骨骼间摩擦和挤压，而且也能改善局部血液循环，促进尿酸盐溶解和排泄。不过坚持游泳时间不能超过60分钟，不然会因为过度锻炼而增加乳酸含量，阻碍尿酸排泄。... 显示全部
最多设置5个标签!
{var%20f='http://v.t.sina.com.cn/share/share.php?appkey=1515056452',u=z||d.location,p=['&url=',e(u),'&title=',e(t||d.title),'&source=',e(r),'&sourceUrl=',e(l),'&content=',c||'gb2312','&pic=',e(p||'')].join('');function%20a(){if(!window.open([f,p].join(''),'mb',['toolbar=0,status=0,resizable=1,width=440,height=430,left=',(s.width-440)/2,',top=',(s.height-430)/2].join('')))u.href=[f,p].join('');};if(/Firefox/.test(navigator.userAgent))setTimeout(a,0);else%20a();})(screen,document,encodeURIComponent,'','','http://www.ardun.com.cn/data/attach/logo/logo.png', '推荐 cj 的问题《痛风患者春季适合哪些运动项目？》','http://www.ardun.com.cn/answer/37156/36969.html','页面编码gb2312|utf-8默认gb2312'));){kind=link}
一周热门 更多>