橙子怎么吃止咳化痰?

2022-11-26 17:27发布

1、盐蒸橙子止咳化痰的功效特别出色,因为橙子的橙皮中含有大量的橙皮苷,它能扩张气管稀释器,管用的痰液,也能加快痰液排出,止咳化痰的功效十分明显,而盐本身也是一种能消炎杀菌的食材,用它蒸橙子吃,会让它们...

1、盐蒸橙子止咳化痰的功效特别出色,因为橙子的橙皮中含有大量的橙皮苷,它能扩张气管稀释器,管用的痰液,也能加快痰液排出,止咳化痰的功效十分明显,而盐本身也是一种能消炎杀菌的食材,用它蒸橙子吃,会让它们止咳化痰的功效更加出色。

2、用盐蒸橙子时,需要提前把橙子清洗干净,去掉表面的水分,再用刀在它2/3处切开,在果肉表面撒上适量食用盐,用筷子倒几下,然后再把橙子兑在一起,用牙签固定好入锅隔水蒸熟,蒸好以后吃橙子肉喝橙汁就可以。