1、 经常喝酒
大家都知道喝酒对身体不好，其中经常喝酒就会损伤到肝脏健康，会诱发脂肪肝和酒精肝。所以想要保护肝脏最好的方法就是要戒酒或者减少喝酒的频率。如果喝酒喝醉了，可以拿适量菊花，枸杞或者葛根来...
1、 经常喝酒
大家都知道喝酒对身体不好，其中经常喝酒就会损伤到肝脏健康，会诱发脂肪肝和酒精肝。所以想要保护肝脏最好的方法就是要戒酒或者减少喝酒的频率。如果喝酒喝醉了，可以拿适量菊花，枸杞或者葛根来泡茶喝，具有一定的醒酒功效，也可以适量的吃一些含有维生素的水果，能够减轻酒精对身体的伤害。
2、 经常抽烟
相信大家都知道抽烟对肺脏非常不利，其实抽烟不仅会伤害肺脏，同时还会刺激到肝脏引发肝硬化，增大肝脏的排毒负担，从而引起肝脏疾病。
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