其实,在这里,小编最为为家长们推荐的深海鱼就是三文鱼。为什么呢?
因此三文鱼在价格上面不仅比较亲民,而且三文鱼的刺也比较少,肉质比较柔韧,所以是非常适合宝宝吃的!所以啊,给宝宝吃三文鱼准没有错...
其实,在这里,小编最为为家长们推荐的深海鱼就是三文鱼。为什么呢?
因此三文鱼在价格上面不仅比较亲民,而且三文鱼的刺也比较少,肉质比较柔韧,所以是非常适合宝宝吃的!所以啊,给宝宝吃三文鱼准没有错的哦!
那么怎么将三文鱼做给宝宝吃呢?下面就一起来看看小编分享的几款三文鱼食谱的做法吧!
三文鱼粥
制作这款食谱,妈妈们要准备的材料有,六十克的百米,三文鱼肉三汤勺,以及六百毫升的水。
首先,妈妈们要先将白米用清水淘洗干净,再用清水浸泡一个小时。然后,将浸泡过后的白米倒入锅里面,加入之前准备好的600毫升的水煮成粥。
接着将三文鱼肉用开水烫过一遍之后放入到小碗里面捣成鱼泥。
最后将鱼泥加入到粥里面继续煮一会,等到鱼肉熟了之后就可以了。
一周热门 更多>