怎样预防呼吸道感染?

2023-05-29 18:13发布

1.党参核桃茶【材料】党参、核桃仁各等量。【用法】将核桃仁捣碎,尽量捣烂,装入玻璃瓶中备用。如果量不是很大,可以常温放置。每次取6~9g的核桃仁和党参一块放进水杯里,用沸水冲泡代茶饮,一天一剂。党参补...

1.党参核桃茶【材料】党参、核桃仁各等量。【用法】将核桃仁捣碎,尽量捣烂,装入玻璃瓶中备用。如果量不是很大,可以常温放置。每次取6~9g的核桃仁和党参一块放进水杯里,用沸水冲泡代茶饮,一天一剂。党参补益脾肺,核桃补肾固精、化痰止咳。这道茶有益气养肺、补肾纳气、止咳平喘的作用,有助于缓解肺肾两虚引起的咳嗽、咳喘、哮喘等症状。2.川贝薄荷茶【材料】川贝母9g,薄荷4.5g。【用法】将川贝母放进砂锅里,加清水适量,开火煮煮沸后继续煮3分钟,关火。把薄荷放进水杯里,将砂锅里的汤料一块倒进水杯中,冲泡薄荷,一天喝一剂。川贝性寒凉,有清热化痰、润肺止咳的作用。薄荷能清热凉肝、宣散风热。川贝薄荷茶主要治疗肺热咳嗽。如果您的咳嗽症状一遇冷就加重,用这种办法不但不能缓解,反而会加重了。