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蔗糖会使人发胖吗
蔗糖会使人发胖吗
2023-07-10 17:26
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保健
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男,18岁,发现自己的体型有点肥胖,因此想减肥,请问:蔗糖会使人发胖吗
男,18岁,发现自己的体型有点肥胖,因此想减肥,请问:蔗糖会使人发胖吗
1条回答
堪阳 匿名用户
2023-07-10 17:35
病情分析:人体发胖除了隔代遗传因素外,主要是由于摄取过量脂肪累积、体力运动过少引发的。糖及淀粉是人体总能量的一小部分,而且它们与脂肪相较有较低的能量密度,所以说吃糖导致肥胖的观点是全无科学根据的,是不正确的。所以适当的吃一些蔗糖并不会导致你发胖,如果你短期内胖得很厉害,还是得从活动和其它饮食方面抽出来去找原因的。
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