2023-07-14 05:56发布
采取半卧位姿势时，无足够的力量支撑腰椎，可改变腰椎原有的弧度，增加椎间盘承受的重力，易引发椎间盘突出。长时间坐着、持续负重者、频繁弯腰起立者，如搬运工和司机、月子期的新手妈妈，应格外保护好腰椎。
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