1、缺乏睡眠每日睡眠时间不足6个小时或常常熬夜，可损害皮肤调节功能，促使容颜憔悴，加快肌肤衰老速度，易滋生皱纹。2、含水分不足角质层是皮肤的最外层，既能从体内供给水分，又能从体外吸收水分，维持皮肤水分...
1、缺乏睡眠每日睡眠时间不足6个小时或常常熬夜，可损害皮肤调节功能，促使容颜憔悴，加快肌肤衰老速度，易滋生皱纹。2、含水分不足角质层是皮肤的最外层，既能从体内供给水分，又能从体外吸收水分，维持皮肤水分含量正常，最佳状态是皮肤含水量为10%~20%。若含水量小于10%，皮肤较干燥、粗糙且松弛。3、紫外线照射过度受到紫外线照射可损害皮肤，促使面部、手和颈部皮肤变得干燥和薄弱，弹性下降或丧失，破坏弹力纤维以及胶原纤维功能，造成皮肤松弛且长皱纹。4、吸烟酗酒不节制的吸烟和酗酒可加快皮肤老化速度，早早的长出皱纹，造成皮肤衰老和憔悴。
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