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和苦瓜汁可以减肥吗
和苦瓜汁可以减肥吗
2023-08-19 20:01
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保健
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1
4
我今年19岁，体重是130多斤，太胖了，我想问一下苦瓜汁可以减肥吗？
我今年19岁，体重是130多斤，太胖了，我想问一下苦瓜汁可以减肥吗？
1条回答
刘晓红 匿名用户
2023-08-19 20:34
病情分析：苦瓜是可以减肥的，苦瓜汁喝完以后胃口不佳吃的就少了，慢慢饮食吃的少了就能瘦下来了建议你平时可以适当的喝就可以了，不要每天都喝，但是你不要过量饮用。减肥是要综合治疗的，单纯喝苦瓜汁，不注意运动，不注意热量的控制是不会有明显效果的，减肥最好的方法是进行科学合理的锻炼。
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