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甜玉米吃了会发胖吗
甜玉米吃了会发胖吗
2023-09-16 08:28
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保健
1474
1
6
我感觉我是一个比较胖的男孩，平时的时候比较喜欢吃那种甜的玉米，我想知道如果经常吃玉米，也会导致发胖么，我胖的话是因为经常吃玉米导致的吗？
我感觉我是一个比较胖的男孩，平时的时候比较喜欢吃那种甜的玉米，我想知道如果经常吃玉米，也会导致发胖么，我胖的话是因为经常吃玉米导致的吗？
1条回答
lyly 匿名用户
2023-09-16 08:53
病情分析：经常吃玉米是不会导致发胖的，玉米属于粗粮，其中含有较多量的素纤维和镁，经常吃一些玉米，对于减肥和美容都有很重要的帮助，而且有利于对于废物的排出，可以帮助肠道蠕动，对于减肥也是很有帮助的，但是建议您平时饮食还是要均衡，以免暴饮暴食，这样子的话反而会加重体重。
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