资讯专栏最新列表

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午睡可减缓大脑早衰，如何提高午睡质量？贡方堂中医有妙招

zhangd 发布于保健
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2021-06-28 17:46

俗话说，中午不睡，下午崩溃。不少人如果没有午睡，下午就会无精打采、头昏脑胀，做什么事都无法集中精神、效率低下。但是，午睡过久，也不利于身体健康，反而会让下午的工作状态更加昏昏沉沉！日前，宾夕法尼亚大学刊登在《美国老年医学学会杂志》上的研...

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放空大脑就能治病？贡方堂徐建医生建议发呆防脑过劳

zhangd 发布于保健
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2021-06-25 14:18

你经历过" 脑过劳 "吗？所谓 " 脑过劳 " 是指大脑接受的信息量过大，超过其处理能力，导致出现疲惫状态。据新华社报道，脑神经外科医生奥村步介绍，近 10 年里，来门诊咨询健忘问题的 40-50 岁的中年患者有非常明显的增多趋势。究其原因，主要是因为工作压力...

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片仔癀为何被炒至千元一粒？老中医金辉提醒谨慎购买

zhangd 发布于保健
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2021-06-24 16:48

近期某地区出现了580元一片的片仔癀10分钟被抢购一空的情况。加之同仁堂安宫牛黄丸1178元一丸。我们不禁要问这些名贵中药组成的中成药，真的有抢救的奇效吗？可以备一些用于不时之需吗？贡方堂内科老中医金辉就来为大家分析一下其中的门道。片仔癀是什么？其...

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贡方堂张丽君打假红糖水治痛经，不同体质要用对应方法改善月经不适

zhangd 发布于妇产科
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2021-06-23 16:52

你永远不懂我伤悲，痛经什么都不能吃有多悲催！女人一旦来大姨妈，简直脱胎换骨。平时再像汉子的女人，也经受不住痛经的酷刑……来大姨妈就痛经，怎么办？不仅小腹痛，有些女性还会在月经期间出现头痛、肚子痛和腰痛等症状。关于引起女性痛经的原因有很多，除...

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你吃过临期食品吗？真的有安全保障吗？贡方堂中医金辉认为购买需谨慎

zhangd 发布于保健
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2021-06-23 10:53

说起临近保质期的食品（临期食品），大家都不会陌生。逛超市的时候，大家会发现超市里经常有一些快要过期的食品降价或捆绑售卖。面对这些临近保质期限的食品，我们应该如何选择，这些食品有没有安全保障？真的不能吃了吗？在一些家庭主妇的眼中，她们认为即将...

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荔枝应该怎么吃？哪些人群容易患“荔枝病”？听老中医徐建总结分析

zhangd 发布于保健
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2021-06-21 16:43

眼下正是荔枝上市的季节，专家介绍，荔枝含糖量高，过量食用可能会导致消化道不适、低血糖，严重时甚至会引发休克。此外，空腹吃荔枝会导致血糖下降。荔枝应该怎么吃？哪些人群容易患荔枝病？贡方堂内科老中医徐建为大家总结关于吃荔枝的养生二三事~荔...

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夏至过后便是三伏天：如何养生防暑？贡方堂中医分享独门妙招

zhangd 发布于保健
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2021-06-21 16:25

今天是二十四节气中的夏至，夏至是二十四节气之一，每年公历6月21日或22日视太阳运行至黄经90度为夏至，此时太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，北半球的日照时间最长。不过夏至不热，夏至三庚数头伏。夏至虽表示炎热的夏天...

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贡方堂老中医张丽君谈夏季保健：滋补膏方可多吃

zhangd 发布于保健
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2021-06-17 17:19

炎炎夏日，我们都会食用清热泄暑败火的食物，却忽视了夏天的滋补。有人要问，天气已经那么热了，再滋补不会上火吗？夏天吃冰凉清爽的食物也比较舒服。其实，夏季由于出汗较多，体内的气机和津液会随着汗液一起排出体外，容易导致气阴两虚的情况。再加上人们一...

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经络不通怎么办？贡方堂名老中医金辉科普疏通方法！

gongyq 发布于内科
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2021-06-17 11:48

中医上常说通则不痛，痛则不通，其实是讲，在经络不通时，人体会出现一些症状，比如腰酸、手麻、腿肿、头痛、手脚冰冷……《黄帝内经》中记载：经脉者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起。也说明了我们生活中很多疾病的发生与经络密不...

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夏至将至，提前做好防暑：贡方堂老中医徐建分享养生心经

zhangd 发布于保健
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2021-06-17 11:14

夏至为天地之间阳极转阴之时。人禀天地之气生，四时之法成，人的健康亦与天地气机密切相关。因此说，夏至养生，意义重大。夏至是阳气最旺的时节，在这一时节的养生，有什么要点需要注意呢？就由贡方堂老中医徐建为你从生活各个方面，总结夏季养生保健秘诀...

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生发护发有何技巧？贡方堂老中医刘文山谈养发

zhangd 发布于保健
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2021-06-17 11:12

随着现代社会生活、工作压力与日俱增，头发毛躁、干枯，丝丝白发过早地爬上头顶，无论怎么护理也不能顺滑柔亮。不过不要担心，在中医里，有一套很完整的理论针对头发保养，止脱生发。下面贡方堂老中医刘文山就教你如何有效的护理脆弱的头发。外养之动动手...

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贡方堂老中医谈护肤：这三样生活必需品用在脸上，比护肤品还有用！

zhangd 发布于医美
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2021-06-15 16:10

世界上没有丑女人，只有懒女人！在这个颜值经济盛行的时代，已经不用我们再过多强调护肤的重要性了。护肤品和早餐一样不是你用一次就能解决一辈子，顶多就是一阵子；早餐要天天吃，护肤品要天天用才能达到保养的效果。皮肤保养好了，你会发现你的整个世界...

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喝碱水能生男孩？太扯！贡方堂老中医张丽君分析怀孕性别由何决定

zhangd 发布于妇产科
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2021-06-10 16:33

近期报道某明星为了生男孩自曝一直在喝碱水也就是苏打水，原因竟是听说喝碱水能生儿子。这样荒诞的方法，确实有很多人在尝试，受封建陈旧观念影响，重男轻女的家庭不在少数。为了生一个儿子，为了求得一个孙子，大家总是费尽心思寻找偏门秘方……所谓生男孩生...

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吃粽子也能养生？贡方堂中医讲解端午习俗的奥秘

zhangd 发布于保健
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2021-06-10 16:32

再过几天，就是端午节了。在中国的传统节日中，端午节是一个重要的节日。在这几天，人们会在门口挂上菖蒲、蒿草、艾叶驱邪，喝雄黄酒、五加酒，吃粽子，挂香囊，以表达保持健康体魄的美好愿望。在现代人的生活方式里，端午节的一些古老习俗已经慢慢被摒弃，然...

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贡方堂：打造现代中医中草药护肤国潮品牌

gongyq 发布于内科
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2021-06-08 17:38

在亚洲国家中，中国女性的色斑达到33%，远高于韩国、日本13%和16%的数值。而一到夏天这种祛斑的黄金时期，美白祛斑产品的热度就开始居高不下。对于长斑的人来说，最苦恼的不是找不到祛斑方法，而是钱花了，斑还在。其中大部分的人都希望能迅速见效，但折腾来...