【追】请求帮忙一下更年期综合征该怎么做呢？

2023-09-23 20:25发布

站内问答 / 妇产科

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最近很喜欢一个人出神想许多的事情，经常会流泪，让自己有点伤心，而且再次出现了睡眠多梦，建议帮帮忙道别单纯？

1条回答

1楼-- · 2023-09-23 20:49

病情分析：您好，根据您所叙述的，得了更年期综合症要做药物救治和心理治疗，要学会自我调节始终保持乐观的心态和愉快的心情，多与家人交流，获得家人的认同和协助，另外也可以到户外逛逛多交许多朋友，举办许多集体运动，增进身心健康。特别声明保持个人卫生干净，不吃辛辣刺激的食物，清淡饮食。