脚韧带拉伤了，求一个恢复时间短的方法

[db:关键词]

2021-05-18 19:35发布

站内问答 / 保健

2099 1

之前受过外伤，也疼了几次，后来养好了一阵儿后不疼了，前傍晚开始疼起来，到今天早晨慢慢疼的厉害了，但是还有十天我就要开学了，求一个时间比较短的恢复方法

友情提示: 此问题已得到解决，问题已经关闭,关闭后问题禁止继续编辑，回答。

该问题目前已经被作者或者管理员关闭, 无法添加新回复

1条回答

1楼-- · 2021-05-18 20:23

指导意见：
这种情况需要局部制动休息，避免用力及过度劳累，足外科就诊查体后开具活血的药物每日泡脚治疗，配合针灸及烤电治疗，保护患处，局部制动休息，避免受风受凉，尽量减少负重。