蜂蜜姜汤能减肥吗

2023-12-01 02:01发布

站内问答 / 保健

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因此每天网络上都会流传各式各样的减肥法，就因为减肥法的良莠不齐，导致我们很难辨别出一款真正有效并且不伤身体的减肥方法，蜂蜜姜汤能减肥吗？

1条回答

1楼-- · 2023-12-01 02:38

病情分析：你好，根据你的描述，和蜂蜜和生姜水有一定的减肥作用，蜂蜜它有润肠排便的作用，那么建议你在早晨起来空腹喝一杯蜂蜜生姜水，其他时间不要吃高热量高油脂的食物，一日三餐控制总的饮食量，只要吃六分饱，同时配合一天运动半个小时以上，这样才会有助于减肥。