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减肥可以吃肥牛卷么
减肥可以吃肥牛卷么
2023-12-01 20:11
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保健
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冬天是个吃火锅的季节,其中肥牛卷是一道火锅必备菜,但是很多正在减肥期间的人又担心吃肥牛卷会导致长胖,哪减肥可以吃肥牛卷么?
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- 专家回答
1楼-- · 2023-12-01 20:53
病情分析:不过如果是在减肥期间的话,肥牛卷还是不能多吃,比较好可以不吃。肥牛它既不是一种牛的品种,也不是单纯育肥后屠宰的牛,更不是肥的牛。而是经过排酸处理后切成薄片在火锅内涮食的部位。肥牛是一种高密度食品,美味而且营养丰富,不但提供丰富的蛋白质、铁、锌、钙还是每天需要的维生素B群,包括叶酸、维生素B和核黄素等的比较好来源。但是对于减肥的人而言,它是一种高热量食物,是不宜多吃的。
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