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木耳鸡汤的功效有哪些
木耳鸡汤的功效有哪些
2023-12-10 14:13
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保健
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女,27岁,很喜欢吃木耳,但是对木耳不太了解,请问医生木耳鸡汤的功效有哪些
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1楼-- · 2023-12-10 14:50
病情分析:黑木耳性平味甘,有补气益智生血效用。黑木耳所含多种不同人体所必须的营养成分,含极少量脂肪,所含的磷脂为卵磷脂,卵磷脂可软化血管,增加血液凝块,有综合防治冠心病的效用。老母鸡汤之所以遭到许多人的尊崇,主要是从中医上来说,母鸡的鸡肉属阴,比较擅长产妇、年老体弱及体虚体虚者食用。而老母鸡由于生长期长,鸡肉中所含的鲜味物质要比仔鸡多,这是使鸡汤味道更鲜美的主要原因。另外,老母鸡中脂肪含量比较高,炖出的汤也更香许多。
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