木耳煲鸡汤有什么功效

2023-12-10 23:09发布

女,27岁,很喜欢吃木耳,但是对木耳不太了解,请问医生木耳煲鸡汤有什么功效
1条回答
- 专家回答
1楼-- · 2023-12-10 23:30
病情分析:黑木耳性平味甘,有补气益智生血效用。黑木耳所含多种不同人体所必须的营养成分,含极少量脂肪,所含的磷脂为卵磷脂,卵磷脂可软化血管,增加血液凝块,有综合防治冠心病的效用。建议饮食要有条理性,排便品种不要过多,多杂,间隔时间不要过近。以免引来严重胃肠道压力,引来消化不良。

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