吃完鱼肉之后可以吃葡萄吗

2023-12-18 05:12发布

站内问答 / 保健

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本人女，18岁，特别喜欢吃葡萄，但是不知道吃的时候有什么禁忌，吃完鱼肉之后可以吃葡萄吗？

1条回答

1楼-- · 2023-12-18 05:36

病情分析：鱼所含丰富的蛋白质和钙等营养素。而葡萄中所含较多的鞣酸，如果吃完鱼后，马上吃葡萄，不但影响人体对蛋白质的吸收，鱼中的钙还会与葡萄中的鞣酸相结合，构成难溶的钙，会对胃肠道产生刺激，甚至引起腹痛、恶心、干呕等症状。如果隔4-5个小时应当没问题，因为一般食物只要间隔2个小时以上就不会有反应了。