石榴籽吃进胃里能消化吗

石榴籽吃进胃里能消化吗

2023-12-21 23:04发布

站内问答 / 保健
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我妈妈今年40岁了，因为石榴对人体很好，我妈总是喜欢吃，但是她每次都不吐籽。石榴籽吃进胃里能消化吗?
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1条回答
- 专家回答
1楼-- · 2023-12-21 23:44
病情分析：石榴籽本身不易吸收，所以一次不要吃太多。其实石榴籽也是可以吃的，它所含人体所需的营养物质。石榴籽中含维生素C和多酚物质，它们都有抗氧化的功效，可以对预防出现心脑血管疾病，以及减缓衰老能产生一定效用，石榴籽维生素C的含量比苹果高1至2倍。另外，石榴籽所含B族维生素，这恰好是以细粮为基础的人们所缺少的。

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