今天体检医生说血压偏高

2021-09-28 23:24发布

不胖就是最近有点熬夜这是怎么回事啊是我本身就高么还是怎么
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1条回答
- 专家回答
1楼-- · 2021-09-28 23:35

      你好,只是体检时测量的血压偏高、一次测量不能决定血压的高低。尤其在劳累、紧张、熬夜、睡眠不足的情况下,有可能导致血压的一过性升高。建议不同时间再去医院,让医生测量至少三次以上血压。看整体的血压水平。另外平时一定要注意避免上述因素,好好休息。测血压前一定要安静休息15分钟。而且。前一天一定要保证充足的睡眠,平时养成良好的生活习惯,低盐低脂肪饮食。这些都是预防血压升高的措施。

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