2021-10-21 04:57发布
增加男性精子质量和数量，在饮食方面需要多吃点西红柿，绿豆芽，韭菜，羊肉，腰果，核桃，葵花籽，杏仁等食物，另外也可以补充一些豆制品海鲜等都能够有效的促进精子的生成的，如果有弱精症的话，它应该在医生指导下选择用药治疗。
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增加男性精子质量和数量，在饮食方面需要多吃点西红柿，绿豆芽，韭菜，羊肉，腰果，核桃，葵花籽，杏仁等食物，另外也可以补充一些豆制品海鲜等都能够有效的促进精子的生成的，如果有弱精症的话，它应该在医生指导下选择用药治疗。
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