蛋白质减肥法食谱

2021-11-14 05:00发布

最近在节食,为了以后的约会,蛋白质减肥法食谱可有?
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1条回答
- 专家回答
1楼-- · 2021-11-14 05:53
病情分析:蛋白质节食的食谱是没的,那么想要节食还是要通过一种健康的方式是比较好的,在日常饮食当中可以实施许多有关的压制,但是你要留意,必须办到营养全面均衡,荤素配搭好,不要缺肉,要少吃多餐也要细嚼慢咽,同时忍耐锻炼身体,这样才能超越比较好的效果。