赤小豆芡实红薏米茶能减肥吗

2021-11-14 11:16发布

站内问答 / 保健

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已经节食了好一会儿了，但是一直瘦不下来，您好赤小豆芡实红薏米茶能减肥吗？

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1条回答

1楼-- · 2021-11-14 11:32

病情分析：您好，赤小豆芡实红薏米茶是能有一定的节食效用的，饮食方面也要压制少吃肥肉食物，鸡蛋黄，动物的内脏，每天晚上饭少吃，多吃许多新鲜的水果和蔬菜，睡午觉之前两个小时之内不建议吃任何的食物，或者采用针灸拔罐理疗的方法实施节食，防止一次减过多会引来内分泌失调，气血虚的情况。