女孩子来月经吃什么长个

2021-11-25 04:56发布

站内问答 / 妇产科

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来了月经，就是个子比较矮，明显比同龄都矮，女孩子来月经吃什么长个？

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1条回答

1楼-- · 2021-11-25 05:35

病情分析：孩子经期可以决定多给孩子吃许多所含高蛋白和含钙的食物，比如说多吃许多鸡蛋和肉，大枣，黑芝麻，杂粮，蔬菜，水果，瘦肉，牛奶，这些食物中所含丰富的蛋白质和维生素，除了钙可以增进骨骼的生长发育，只要平时留意恰当的饮食，留意营养均衡，不偏食不缺肉，及时的消化许多微量元素就可以协助长高。