100斤怎么减肥到90？

2021-12-10 08:11发布

站内问答 / 保健

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我男朋友总觉着我很胖，脸上都是肉，您好100斤怎么减肥到90？

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1条回答

1楼-- · 2021-12-10 08:32

病情分析：你好，100斤我们可以通过运动减肥来减到90斤。节食必须通过运动减肥效果会比较好，而且还绝不会再次出现反冲的情况，一定不要实施节食节食，节食节食对身体伤害会比较大，平时要讲究饮食，少吃许多油腻煎烤油炸的食物，期望我的解释可以协助到你。