饮食减肥一个月瘦30斤有可能吗？

2021-12-15 13:56发布

站内问答 / 保健

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我感觉我特别的胖，如果我饮食减肥一个月瘦30斤有可能吗？节食好办法有什么？

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1条回答

1楼-- · 2021-12-15 14:50

病情分析：您好，一个月内节食30斤是非常不现实的，因为机体暴瘦很有可能带给一连串的不良反应，严重者可再次发生急性重症胰腺炎伤及性命。节食最好的办法就是管好嘴，迈起腿，既增加高脂肪食物的摄取，同时增强运动量。感谢您的进行咨询，期望对您有所协助。