缺铁性贫血应该吃什么补

缺铁性贫血应该吃什么补

2022-01-01 13:26发布

站内问答 / 儿科
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我最近几天总是感觉身上没力气，嘴唇发白。特别是早晨切菜的时候不小心切到了手，伤口好长时间都不能够结疤。赶紧去医院查了几下，结果是缺铁性贫血。我想问几下缺铁性贫血应该吃什么补？
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1条回答
- 专家回答
1楼-- · 2022-01-01 13:43
病情分析：现在缺铁性贫血在我们生存当中非常常见，而且也严重干扰我们的生存，所以再次出现了贫血症状的时候，就需要有留意自己平时的饮食了，需要有恰当配搭饮食，留意多吃许多含铁量高的食物，比如说菠菜，木耳，血豆腐等等，除此之外还应当多消化许多维生素，尤其是维生素C，能增进铁元素的炼化。需要强调的是要吃富含铁、蛋白质、钙、磷和其他维生素的食物。

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