缺铁性贫血吃什么水果

缺铁性贫血吃什么水果

2022-01-15 01:04发布

站内问答 / 儿科
1999 1 5
再次出现头晕症状，去仔细检查了几下，是缺铁性贫血，想食疗调养，缺铁性贫血吃什么水果？
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1条回答
- 专家回答
1楼-- · 2022-01-15 01:31
病情分析：可以在生活中可以多吃樱桃，樱桃是所有水果中含铁量最高的一组，而且常常吃这些樱桃对身体可以超越补贴的建议。另外也可以增进血红蛋白的再造。缺铁性贫血，平时还可以多吃许多红枣，红枣里面所含多种不同微量元素，对于缺铁性贫血不仅有救治的效果，也有预防工作的效用。需求注意需要平时注意休息调节，避免剧烈运动等。

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