怎样克服体检时称体重的尴尬

怎样克服体检时称体重的尴尬

2022-01-31 16:54发布

站内问答 / 保健
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最近学校组织健康检查，我160，但体重120公斤，很怕称体重，想问问医生怎样克服体检时称体重的尴尬？可有什么办法可以在这几天花掉几斤的方法？如果没，可有其他什么办法可以用？
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1条回答
- 专家回答
1楼-- · 2022-01-31 17:36
病情分析：从患者的体重身上看是严重肥胖，但是这是实际的事实，没有必要隐瞒，也没有必要尴尬，如果觉着尴尬，可以鼓舞自己去节食。有计划的增强运动量，压制饮食，重新调整饮食结构，做许多必要的仔细检查，剔除病理性肥胖，如果是具备生生活方式，不科学，饮食结构不合理等原因引来的，肥胖需要有有计划地去实施，节食以增加因肥胖带给的各种健康问题。

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