哪些水果有减肥的作用？

2022-01-31 22:50发布

站内问答 / 保健

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医生，我生完宝宝后就一直很胖了，最近想节食，您好哪些水果有减肥的作用？

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1条回答

1楼-- · 2022-01-31 23:35

病情分析：您好，节食的水果一般有蓝莓，猕猴桃，苹果，火龙果，西瓜等。这些水果可以有效的协助节食，但是想要节食最好还是通过运动减肥比较好，因为运动减肥之后绝不会再次出现反冲的情况，在节食期间不要吃许多油炸油腻的食物，期望我的解释可以协助到你。