120斤怎么减肥？

2022-02-10 16:57发布

站内问答 / 保健

1155 1

我现在已经长到120斤了，想要快速节食。您好几下120斤怎么减肥？

友情提示: 此问题已得到解决，问题已经关闭,关闭后问题禁止继续编辑，回答。

该问题目前已经被作者或者管理员关闭, 无法添加新回复

1条回答

1楼-- · 2022-02-10 17:32

病情分析：最好的节食方法就是少吃多活动，管好嘴迈起腿，特别是晚上要少吃，最好找一家健身房场所找健身房主教练，制订健身房计划，同时活动以后，多锻练多流汗，这样才会熊熊燃烧脂肪，这样也是最科学的节食方法，千万千万不要服食什么节食药物之类的，都有一些化学成分。节食要有毅力才行。