早上喝茶能减肥吗？

早上喝茶能减肥吗？

2022-03-04 16:53发布

站内问答 / 保健
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我高三瞬间胖了20斤，我现在超级想节食。您好早上喝茶能减肥吗？
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1条回答
- 专家回答
1楼-- · 2022-03-04 17:54
病情分析：早上吃茶有一定的节食效果，但这种效用并不是很大的，要想超越恰当的节食，你重要的还是要压制几下你的饮食，如果饮食压制好了，这样才能超越有效的节食效果，还要互相配合经常的活动锻练。如果有胃病的情况下，尽量不要空腹吃茶，因为容易对胃肠粘膜引发一定的刺激性。需求注意如果手术，术后注意多休息，禁忌剧烈运动，多多休息。

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