土豆粉能减肥吗？

2022-03-06 11:12发布

站内问答 / 保健

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医生你好，这段时间我准备节食，有人跟我说土豆粉能节食，您好这是真的吗？

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1条回答

1楼-- · 2022-03-06 11:50

病情分析：你好，土豆粉不能够节食。想要节食可以多活动，可以跑跑步跳跳舞，留意饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物，少吃主食，特别是晚上尽量不要吃晚饭。可以喝点减肥茶。也可以晚上喝一杯蜂蜜水，有润肠排毒排宿便的功效。慢慢会瘦下去的。需求注意如果手术，建议在术后忌食辛辣刺激食物，禁止吸烟。