睡前喝什么果汁减肥？

2022-03-09 23:07发布

站内问答 / 保健

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我听博主说睡前喝果汁对节食很有协助，我想知道睡前喝什么果汁减肥？

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1条回答

1楼-- · 2022-03-09 23:30

病情分析：并不是每一个人，睡之前喝果汁都会超越节食的效果，因此这种方式不收藏动用。果汁本身所含大量的维生素和糖分。摄取过多的果汁，有可能会致使体内糖分增强，致使血糖震荡，另外也会增强胃肠道的压力。这种状况。效果不明确的情况下，不收藏动用。