咖啡是否能减肥?

2022-03-26 19:13发布

咖啡是否能减肥?经常喝咖啡的话会不会对身体有不好的副作用干扰呢?
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1条回答
- 专家回答
1楼-- · 2022-03-26 19:47
病情分析:你好喝咖啡有一定的节食效用,特别是黑咖啡对节食的效果比较好。每天喝咖啡,但是量不要太多的话,对身体绝不会有太大的干扰,但是要防止空腹喝咖啡,减低咖啡对胃肠道的刺激,节食平时也要留意饮食的调养。防止高糖高脂肪饮食。足量实施体育运动。必须强调声明不宜剧烈运动,多休息,谨遵医嘱。