孕妇能吃糙米吗？

2022-03-30 01:02发布

站内问答 / 妇产科

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我已经孕3周了，最近一直没胃口不想吃米饭。我的朋友建议我吃糙米饭，不仅可以有粗纤维的消化，还可以增进孕妇的营养。您好几下医生孕妇能吃糙米吗？糙米是不是对孕妇有好处呢？谢谢医生

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1条回答

1楼-- · 2022-03-30 01:31

病情分析：孕妇可以吃糙米的，这个是属于粗粮而且可以起些个润肠通便的效用，营养也是相对比较全面的，可以适当的消化，对胎儿也是有好处的。怀上期间饮食要全面多样化，防止偏食和缺肉，多吃许多新鲜的蔬菜和水果以及优质蛋白质类的食物，作好产检措施。