冬天吃什么水果最减肥?

2022-04-09 20:02发布

我太胖了,总是被人奚落,我选择节食,您好冬天吃什么水果最减肥?
1条回答
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1楼-- · 2022-04-09 20:43
病情分析:你好,水果,节食食物比较少,因为水果含糖分比较高,特别是肥胖的人容易引发糖类化为脂肪在体内屯积,可以适当的吃许多香蕉,因为含有钾离子,可以适当的增进体内过多水分代谢,并且能起些润肠排便的效用,在平时日常生活中还需要有劳逸结合,恰当的饮食生活习惯,适当的锻炼身体需要声明注意严格遵守医生嘱咐服药,按时复诊。