我才三十岁就长了很多白发怎么治

我才三十岁就长了很多白发怎么治

2022-05-05 05:16发布

站内问答 / 保健
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您好我才三十岁就长了很多白发怎么治？有什么方法可以纾解生白发？
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1条回答
- 专家回答
1楼-- · 2022-05-05 05:36
病情分析：引来白发的原因有许多，建议去医院实施仔细检查，寻出病因后对症救治，平时要多吃许多含有黑色素的食物，比如说黑芝麻、黑豆等，不要动用具备刺激性的洗发膏，还要留意放松心情，始终保持心情愉悦，办到劳逸结合，不要给自己释放太大的精神压力，多实施许多体育锻炼，大幅提高自身的免疫力和抵抗力。必须强调声明提高身体免疫力，多晒太阳，多晒被褥，多运动。

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