怎么解决我肥胖烦恼呢？

【追】怎么解决我肥胖烦恼呢？

2022-05-10 11:12发布

站内问答 / 内科
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做为个女孩子，直面肥胖，心情一点儿都不高兴，因为看着自己圆圆的脸蛋，肥肥的大腿胳膊就会觉着很苦恼，我也有通过锻练、节食、喝减淝药、涂祛脂的药，但是都没什么效果，怎么方才能摆平我肥胖烦恼呢？
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1条回答
- 专家回答
1楼-- · 2022-05-10 11:45
病情分析：你好好直面自己肥胖的这个问题，建议你还是要有一定的信念来忍耐节食，才能起些一定的效果，而你也经过了各种的节食方法，但是没效果，恐怕应该是你没忍耐才引发了，其实节食没那么可怕，要忍耐实施体育锻炼，要在饮食当中办到压制，少吃多餐，不要暴饮暴食

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