山药能壮阳吗

山药能壮阳吗

2022-06-10 05:26发布

站内问答 / 保健
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大夫好，性别男，年龄43岁最近总是感觉身体发虚，晚上还容易出虚汗，也不是因为热，后来看了医生才知道是肾虚，听说山药能壮阳，所以想问一下山药能起到壮阳的作用吗
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1条回答
- 专家回答
1楼-- · 2022-06-10 05:47
病情分析：肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚，二者不能混为一谈，肾阴虚，主要表现为腰膝酸软而痛，耳鸣耳聋，头晕目眩，失眠多梦，遗精早泄。肾阳虚就是阳气不足，表现是腰膝酸软而冷痛，形寒肢冷，神疲乏力，面色恍白，所以建议你先弄清楚自己属于那种类型的肾虚，山药是一种能壮阳的食材，它是能够提高肾功能，补益精血，但是它的壮阳功效并不特别明显，平时可以多吃一些温补的食材来壮阳，例如羊肉，韭菜等，同时在配合一些运动来提高自己的肾功能。

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