眼睛肿的消肿方法与病因有关，局部炎症：可用热毛巾热敷，或应用消炎药物消炎处理后，可逐渐消肿；肾脏疾病：多导致双侧眼肿，治疗肾脏疾病即可消肿；饮水过多或低枕：2-3小时后可自行消退；还有别的情况也会造成肿，所以要根据具体的情况来看。