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请问运动能祛痘吗?
请问运动能祛痘吗?
2022-06-23 13:50
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医美
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你好,医生,我上大学后,学业繁忙,疏于打理,脸上竟然长了好多痘痘,听说科学运动可以达到祛痘的效果,可信吗?
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- 专家回答
1楼-- · 2022-06-23 14:52
病情分析:您好,运动可以帮助祛痘。但是,不是运动了,一定就能让痘痘消失的。定期的适量运动的确可以改善痤疮,是由于一种皮离蛋白的多肽物质在汗液中产生,这种物质则可以帮助减少痤疮杆菌,所以可以达到减轻的效果,建议定制方案后再执行呢。平时要多喝水,多吃一些容易消化的食物和新鲜的蔬菜水果,不要熬夜,保证睡眠。
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