红豆黑米粥是否会减肥？

红豆黑米粥是否会减肥？

2022-07-01 19:51发布

站内问答 / 保健
1514 1 6
本人男，38岁慢慢的身体就不舒服，也不知道怎么了，似乎没有精神请问：红豆黑米粥是否会减肥？
友情提示: 此问题已得到解决，问题已经关闭,关闭后问题禁止继续编辑，回答。
该问题目前已经被作者或者管理员关闭, 无法添加新回复
1条回答
- 专家回答
1楼-- · 2022-07-01 20:41
病情分析：红豆黑米粥是有节食作用的，因为红豆和黑米都可以增进食物分解代谢，增进胃肠扭动，以免食物中的油脂在肠道内堆叠，导致肥胖。并且还能彻底清除体内的垃圾、毒素，增进排便，从而起些节食作用。然后，患者需要做到饮食有节，规律作息，调节身心健康，在生活中注意要保持良好的心情，要多吃清淡稀软的食物，多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。

一周热门 更多>