吃海带预防老年痴呆吗

2021-06-21 02:24发布

吃海带预防老年痴呆吗
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1条回答
- 专家回答
1楼-- · 2021-06-21 02:51

      海带里面的营养成分也是比较多的,含有大量的矿物质和丰富的维生素,对于预防老年痴呆也能起到一定的功效,但是想要预防老年痴呆要综合的进行预防,平时要多锻炼身体,饮食要有规律,要多呼吸呼吸新鲜的空气,保证充足的睡眠。