燕窝可以放在酸奶里面吗

2022-07-31 19:57发布

站内问答 / 保健

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一般体质.经常的抽筋.关节也痛, 请问酸奶和燕窝可以搭配食用吗?

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1条回答

1楼-- · 2022-07-31 20:54

病情分析：酸奶燕窝可以一起吃。燕窝是一种健康营养品，富含多种营养元素。酸奶可以补充钙，每天喝一点酸奶，这有助于消化和解毒。美丽建议先将燕窝炖成浓缩燕窝，冷切燕窝后，可根据个人喜好将燕窝和酸奶饮料混合搅拌。建议你每天吃清淡的食物是可以的，并多注意休息，这样吸收效果也更好。